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宝宝抱着睡得香,一放下就醒怎么办?

-这是月嫂了不起的第836篇文章-

为什么每次宝宝在怀里,都能睡得香喷喷的,一放床上就醒呢?

相信很多姐妹们都有同感,宝宝当真就这么敏感?怀抱和床能认得这么清楚吗?还是背后另有玄机呢?

两大因素的影响

1、主观因素:宝宝的本能需求

新生儿初到人间,肌肤渴望我们的爱抚。躺在我们的怀中会让宝宝感到温暖、安定,这是宝宝的正常心理需求,而我们也应尽量满足。

这也是培养我们和宝宝亲近的好方式。但是,如果总是“爱不释手”,只要宝宝一哭,就抱在怀里哄,尤其在晚上,常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。

时间长了,宝宝就有了过分依赖的心理,最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。

2、客观因素:错误做法导致坏习惯

很多时候,宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的,要改正宝宝的坏习惯,我们首先要避免以下错误的发生。

错误1.没做好睡前准备

大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉,宝宝也是这样。睡前一定要做好准备工作,给宝宝创造一个良好的睡眠环境。

错误2.未给予充分的安全感

宝宝要人抱睡正是他渴望我们关爱的表现,宝宝缺乏安全感,或者不能感受到我们充分的爱,就会怕一个人睡。平时要经常抚摸宝宝,不要让他感到孤单。

错误3.过于宠溺

有些大人特别疼爱宝宝,宝宝刚出生的时候就整天抱着,渐渐地宝宝就养成了在手上抱着睡的习惯。

错误4.生病时过于迁就

宝宝生病的时候特别会粘人,抱睡的坏习惯很多都是这个时候养成的。

特别是感冒鼻塞的宝宝,大人抱着时呼吸会通畅一些。等病好了,他就再也不愿睡到小床上去了。

如何解决这难题?

睡前抚触

每次宝宝喝完奶之后,都要给他拍拍后背,帮助打嗝,避免回奶,然后把宝宝放到婴儿床上,从头到脚抚触一下,帮助放松。

环境营造

安静舒适的环境,是宝宝睡眠的先决条件,把一件有宝妈气味的衣服放在宝宝身边,让小家伙的内心充满安全感,有利于进入睡眠状态。

少抱多哄

不要过于敏感,当宝宝惊醒或哭闹时,不要急于去抱起他,可以坐在床边,温柔地拍拍他,抚摸一下四肢,轻声地哄哄,就会赶走宝宝的恐惧,让他重新进入甜蜜的梦乡。

同时也能帮助宝宝慢慢习惯这种方式,对以后独自入睡有好处。

模拟抱睡

对于养成抱睡习惯的宝宝来说,可以采取循序渐进的方式,帮助他改正习惯。

先把宝宝放在床上,侧卧在他身旁,用手环绕着他的体侧,让宝宝感觉到仍然在怀抱中,比较容易入睡。

实战经验

1、呼吸引导法

放到床上时,褥子和被子肯定比我们的怀抱凉,而一离我们远一点儿,孩子的安全感就不足。

因此,我们在把孩子放下前,先用热宝把孩子的被窝弄热乎了。

放下后,我们不要马上离开,轻轻拢住他的手脚,不让他动得太欢。

把头凑近孩子的耳边,舒缓地呼吸,让孩子感受到我们依然在身边,他就会觉得踏实,再拍拍他,孩子很快就会入睡。

2、逐步放下法

不要一下子就把孩子整个放到床上。搂着孩子的头和肩膀,先把腰和屁股、腿放下。

这时孩子总会有感觉,要醒,不要急,轻轻把他手脚拢住,拍一拍。

等他稳定下来,再把另一支手抽出来,再拍一拍,再配合第一招“呼吸引导法”,一般情况下都能搞定,孩子都能进入梦乡。

3、快速抱起立马再放下法

感觉宝宝基本睡熟了,刚一放下他就开哭。这时,不让他继续哭,马上抱了起来,而宝宝一抱起来就不哭了, 再立马把他放到床上。

宝宝会因为放下得太快了,都还没反应过来已经又是躺下了,这时,可能还以为自己在怀里,叭嗒叭嗒小嘴儿舒舒服服地睡着了。

一放就醒的解决方法

01、放下就醒

曾经有新手月嫂这样形容:“哄睡以后放到婴儿床上那一刻太刺激了,跟拆弹似的!”小心翼翼地放下,还立马就醒,简直就是在考验新手月嫂的忍耐力和体力极限。

拆招:如果我们发现宝宝有睡意了,建议先把宝宝抱到半睡状态,然后轻轻放在床上,这个时候父母最好也能躺在旁边。

如果宝宝醒来就轻拍哄睡,不行就再抱再放,反复几次,坚持一段时间后适应了就可以直接放床上拍睡啦!

02、睡半小时就醒

宝宝好不容易睡着了,以为终于可以松口气,结果刚睡半个小时就醒了,每次都比上闹钟还准时。

拆招:新生宝宝的睡眠周期是30—45分钟,其实宝宝醒来之后还需要接着睡,只是大多数姐妹们不知道,就开始逗宝宝。

我们应该是在宝宝醒来之后,要尝试让宝宝接觉,或者抚摸宝宝,轻拍等降低再次入睡的难度。

03、有点声音就醒

哄睡之后一点声音都不能有,即使是放个杯子,关一下门都有可能惊醒,简直就跟做贼一样。

拆招:可能是由于宝宝自身所带的惊跳反射,属于生理原因,会随着成长慢慢好转。我们可以通过襁褓、搂抱等方法帮助宝宝增加安全感。

04、睡得晚,入睡困难

有些宝宝晚上要到11点以后才入睡,或者白天就是不睡,明明很困了就是不睡。

拆招:这可能是因为身体不舒服或者受到了过度刺激,而导致入睡困难。

我们可以带宝宝出门看看风景,听听声音,适度的刺激反而能够让宝宝更容易入睡。

05、醒得早

凌晨4、5点就醒了,哼哼唧唧的就是不睡,搞的我们也无法休息。

拆招:有些宝宝天生就醒得早,睡眠时间已经满足了他的需求,姐妹们不要立即给宝宝喂奶,避免宝宝形成习惯性饥饿。

卧室最好暗淡、安静,给宝宝提供良好的睡眠环境。

好了,以上就是关于宝宝一放就醒的知识点了,相信姐妹们只要掌握了这些,在户上一定会更加轻松的。最后,不要忘记在右下角给月姐点个“在看”哦~

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